Tag: kesehatan fisik

Hidup Seimbang: Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik Anak Muda

Hidup Seimbang: Menjaga Kesehatan Mental dan Fisik Anak Muda

Pedro4d– Di era modern ini, banyak anak muda yang terjebak dalam rutinitas yang padat dan stres. Bekerja atau belajar sepanjang hari, terjebak dalam tekanan sosial, dan terpapar oleh media sosial yang tak henti-hentinya membandingkan diri dengan orang lain. Semua ini dapat berdampak negatif pada kesehatan